I samband med suicidperventiva veckan, vecka 37 föreläser Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från Ångestpodden. Var med på plats eller digitalt. Under kvällen föreläser Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från Ångestpodden och det blir även samtal med lokala idrottsprofiler. Hur hanterar man prestationsångest, träning-ideal, krav i skola som ung idrottare? Varför jämför vi oss så mycket med andra? Den här föreläsningen handlar om att vara ung vuxen i Sveriges hårda sociala klimat och om samtiden vi lever i idag. Bidrar samtiden till ökad psykisk ohälsa? Vad är psykisk ohälsa egentligen? Genom egna erfarenheter berättar Ida och Sofie hur det är att plötsligt drabbas av psykisk ohälsa, men också om hur det är att stå bredvid som anhörig eller vän. Under kvällen tar vi bland annat upp: - Hur du kan förstå de unika svårigheter som unga vuxna möter i dagens samhälle. - Hur du kan känna igen och stötta någon med psykisk ohälsa. - Värdet av att öppet prata om psykisk ohälsa för att minska stigma. Varmt välkomna! Plats Friskis&Svettis, Jönköping. Det finns också möjlighet att delta digitalt. Anmälan Du anmäler dig på länken nedan. Kontakt Linda Bengtsson, RF_SISU Småland, telefon 036-34 54 04 Arrangörer Kommunal utveckling i Jönköpings län Region Jönköpings län RF-SISU Småland Friskis&Svettis