Temakväll om begravningstraditioner
Torsdagen den 20 november, kl. 18.30, gästas vi av begravningsentreprenör Per Malmqvist som berättar om våra begravningstraditioner. Under kvällen kommer vi också att starta försäljningen av vår nya almanacka för år 2026 (pris: 100 kr) samt dra vinnarna i årets bildtävling och cykeltrim. Servering och lotterier. Plats: Skeppet, Missionskyrkan.
Vrigstad Hembygdsförening
Vrigstads Hembygdsförening är en aktiv förening som vill skapa broar mellan dåtid,
nutid och framtid. Det gör vi bl.a. genom att dokumentera och förmedla socknens
historia i ord och bild, anordna tematräffar m.m.
Vi har bl.a. ett stort bild-, band- och filmarkiv. Gör gärna ett besök på vår hemsida http://vrigstadshembygdsforening.se/
Telefon
0736885345
info@vrigstadshembygdsforening.se
Börje Cronvall
Ordförande
info@vrigstadshembygdsforening.se
0736885345
Ladda ner SävsjöAppen
Mest lästa just nu
Nya ägarnas planer för Vallsjöbaden: "Vi har funderingar på julbord"
KULTUR & FRITID Patrik och Lina har tagit över smultronstället: "Det var lite "wow" när han kom med förslaget".
Tiktok-fikat gör succé även lokalt: "Allt går åt"
TRENDER Melins konditori och Lilla caféet har hakat på trenden: "Spridit sig till alla".
Miljoninvestering på Ica: Mer yta, större utbud och ny kylteknik
NÄRINGSLIV Snacks, dryck och mejeri får större plats • Klart till julhandeln.
Kommande evenemang
Författarscen Bodafors: Patrik Svensson i samtal med Daniel Sandström
Thursday 13 November
kl.18:00
Kulturgatan Bodafors
MusikPub Live – Honeyboy Slim & The Bad Habits
Friday 14 November
kl.19:00
Kulturhuset Sävsjö
Film på Röda Kvarn - Vecka 47 🎥
Sunday 16 November
kl.01:00
Röda Kvarn Sävsjö
Lunch
▪️Lunchbuffé med kött-, kyckling- och fiskrätter, sallad och dessert, inklusive dryck och kaffe.
Onsdag - fredag 11.30-14.00 lunchbuffé 135 kr, pensionärspris 120 kr.
Onsdag - fredag 11.30-14.00 lunchbuffé 135 kr, pensionärspris 120 kr.
Visa dagens lunch från ytterligare 9 restauranger
Erbjudande
Välj & vraka
Hos oss kan du alltid göra en bra deal! Medlemmar får två favoriter för endast 45 kr (ej medlem 49 kr).
Färsk surdegsfralla, liten kaffe, juice, korv med bröd, yogurt med crunch, smoothie eller toast - kombinera som du vill.
Ps. Club Extra - det är kostnadsfritt att bli medlem hos oss. Bra erbjudanden varje månad.
Välkommen till Circle K Vrigstad!
Färsk surdegsfralla, liten kaffe, juice, korv med bröd, yogurt med crunch, smoothie eller toast - kombinera som du vill.
Ps. Club Extra - det är kostnadsfritt att bli medlem hos oss. Bra erbjudanden varje månad.
Välkommen till Circle K Vrigstad!
Circle K Vrigstad
Idag
Kristian, Krister har namnsdag idag.
Läs vidare om dagens temadagar och historiska händelser
Mest lästa föreningsliv just nu
Föreningsliv
Arkivens dag
Arkivens dag firades i hela Norden i lördags så också i Sävsjö på biblioteket och i vårt arkiv en trappa ner.
Temat var i år natur och friluftsliv.
Bengt-Elis Petersson hade ställt ut bilder och föremål från Scoutrörelsen för dagen kompletterad med en "vargunge" av Christer Svensson.
Bilder från friluftslivet från bl.a. Susanne Porsgaard fanns med och Birgitta Johanssons mossor och lavar med utsatta namn.
Sävsjö Hälsocenteer presenterade sig med text och bilder.
Eira Johanssons herbarier med gräsarter kunde studeras.
Mulle fanns också med på ett hörn!
Andreas Hugosson från kommunen visade bilder från Höglandsleden med kommentarer och tipsade om Naturkartan.
I vårt arkiv bjöds på fika och bildspel.
Maria och Karin som tjänstgjorde på biblioteket denna dag var till stor hjälp.
Tack för det!
UTSTÄLLNINGEN STÅR KVAR ETT TAG FÖR DEM SOM INTE KUNDE KOMMA I LÖRDAGS.
SÄVSJÖ HEMBYGDSFÖRENING
Temat var i år natur och friluftsliv.
Bengt-Elis Petersson hade ställt ut bilder och föremål från Scoutrörelsen för dagen kompletterad med en "vargunge" av Christer Svensson.
Bilder från friluftslivet från bl.a. Susanne Porsgaard fanns med och Birgitta Johanssons mossor och lavar med utsatta namn.
Sävsjö Hälsocenteer presenterade sig med text och bilder.
Eira Johanssons herbarier med gräsarter kunde studeras.
Mulle fanns också med på ett hörn!
Andreas Hugosson från kommunen visade bilder från Höglandsleden med kommentarer och tipsade om Naturkartan.
I vårt arkiv bjöds på fika och bildspel.
Maria och Karin som tjänstgjorde på biblioteket denna dag var till stor hjälp.
Tack för det!
UTSTÄLLNINGEN STÅR KVAR ETT TAG FÖR DEM SOM INTE KUNDE KOMMA I LÖRDAGS.
SÄVSJÖ HEMBYGDSFÖRENING
Sävsjö Hembygdsförening
Föreningsliv
Karate för vuxen och äldre
Jag är Dr. Rghid Khatib kardiolog, jag är gammal 69 år. Varför jag rekommenderar att vuxna och äldre behöver börja träna karate och hur det kan hjälpa till.
Kort svar: Karate ge mig som 69-årig kardiolog både fysisk styrka, bättre balans och mental skärpa. Det är en träningsform som stärker kroppen, förebygger fallskador och samtidigt stimulerar hjärnan och ger social gemenskap.
Varför karate är särskilt värdefullt för mig
Helkroppsträning: Karatetränar styrka, flexibilitet, balans och koordination – viktiga faktorer för att förebygga åldersrelaterade skador. Hjärnträning: Rörelserna kräver koncentration och minne, vilket kan förbättra kognitiva funktioner och motverka mental försämring. Balans & fallförebyggande: Senioranpassad karate innehåller övningar för balans och fallteknik, vilket minskar risken för frakturer. Känslomässig balans: Karate bygger disciplin och självkontroll, vilket kan hjälpa till att hantera stress och bevara lugn. Social gemenskap: Träningen sker ofta i grupp, vilket motverkar ensamhet och stärker sociala band. Koppling till mitt yrke som kardiolog
Som hjärtläkare vet jag redan att regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Karate erbjuder en kombination av konditionsträning, styrka och mindfulness – en helhet som kan förbättra både hjärthälsa och livskvalitet.
Pulshöjande moment stärker hjärtat. Andningskontroll i karate kan bidra till bättre syresättning och stresshantering. Mental fokus liknar meditation och kan sänka blodtryck genom minskad stress. Sammanfattning
Karate kan hjälpa dig att:
Stärka kroppen och förebygga fall. Skärpa minnet och koncentrationen. Hålla hjärtat friskt genom pulshöjande träning. Bevara känslomässig balans. Få social gemenskap och ökad livskvalitet. Med andra ord – karate är inte bara kampkonst, det är en livskonst som kan ge dig både fysisk och mental styrka i åldrandet.
Jag vill uttrycka min djupa tacksamhet till Sensei Dragan Miiic, som under många år har tränat och väglett mig i karate. Tack vare hans utbildning och engagemang har jag kunnat förlänga mitt arbetsliv som kardiolog. Karateträningen har inte bara förbättrat min fysiska hälsa, utan också stärkt mitt minne, mitt fokus och min mentala balans. Det är en gåva som har berikat både mitt yrkesliv och min personliga utveckling.
Dr. Raghid Khatib, kardiolog.
Kort svar: Karate ge mig som 69-årig kardiolog både fysisk styrka, bättre balans och mental skärpa. Det är en träningsform som stärker kroppen, förebygger fallskador och samtidigt stimulerar hjärnan och ger social gemenskap.
Varför karate är särskilt värdefullt för mig
Helkroppsträning: Karatetränar styrka, flexibilitet, balans och koordination – viktiga faktorer för att förebygga åldersrelaterade skador. Hjärnträning: Rörelserna kräver koncentration och minne, vilket kan förbättra kognitiva funktioner och motverka mental försämring. Balans & fallförebyggande: Senioranpassad karate innehåller övningar för balans och fallteknik, vilket minskar risken för frakturer. Känslomässig balans: Karate bygger disciplin och självkontroll, vilket kan hjälpa till att hantera stress och bevara lugn. Social gemenskap: Träningen sker ofta i grupp, vilket motverkar ensamhet och stärker sociala band. Koppling till mitt yrke som kardiolog
Som hjärtläkare vet jag redan att regelbunden fysisk aktivitet minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Karate erbjuder en kombination av konditionsträning, styrka och mindfulness – en helhet som kan förbättra både hjärthälsa och livskvalitet.
Pulshöjande moment stärker hjärtat. Andningskontroll i karate kan bidra till bättre syresättning och stresshantering. Mental fokus liknar meditation och kan sänka blodtryck genom minskad stress. Sammanfattning
Karate kan hjälpa dig att:
Stärka kroppen och förebygga fall. Skärpa minnet och koncentrationen. Hålla hjärtat friskt genom pulshöjande träning. Bevara känslomässig balans. Få social gemenskap och ökad livskvalitet. Med andra ord – karate är inte bara kampkonst, det är en livskonst som kan ge dig både fysisk och mental styrka i åldrandet.
Jag vill uttrycka min djupa tacksamhet till Sensei Dragan Miiic, som under många år har tränat och väglett mig i karate. Tack vare hans utbildning och engagemang har jag kunnat förlänga mitt arbetsliv som kardiolog. Karateträningen har inte bara förbättrat min fysiska hälsa, utan också stärkt mitt minne, mitt fokus och min mentala balans. Det är en gåva som har berikat både mitt yrkesliv och min personliga utveckling.
Dr. Raghid Khatib, kardiolog.
Sävsjö Karateklubb
Föreningsliv
Temakväll om begravningstraditioner
Torsdagen den 20 november, kl. 18.30, gästas vi av begravningsentreprenör Per Malmqvist som berättar om våra begravningstraditioner. Under kvällen kommer vi också att starta försäljningen av vår nya almanacka för år 2026 (pris: 100 kr) samt dra vinnarna i årets bildtävling och cykeltrim. Servering och lotterier. Plats: Skeppet, Missionskyrkan.
Vrigstad Hembygdsförening
Väder
Idag är högsta temperaturen
och lägsta temperaturen
10 ⁰C
4 ⁰C
Resa
När går nästa buss eller tåg? Det hittar du i SävsjöAppen
Hemester
Tipsa om din bästa hemesterplats under Hemester.
